湘潭房产网10月8日讯    为期一周的国庆黄金周悄然而逝，伙伴们是否还沉浸在朋友圈摄影大赛中不能自拔？

    是否见证了n多好友的幸福，节后发现变的是荷包瘦了一圈，而自己依然单身？

    是否白天黑夜模式尚未切换回来？

    不管你的长假玩得是否嗨皮，明天都将坐到办公室里啦！有种晴天霹雳的赶脚有木有！各种节后综合征接踵而来，你中枪了吗？

    你是哪一种？焦虑、烦躁、慌乱、不安？别着急，五矿·万境水岸教你消除“节后综合症”，还你好状态！

    上班综合症

    疗法：静下心思考上班后应该做的事情，列一列工作计划；保持充足的睡眠，恢复工作时的起居时间表，身体好自然精神就好。

    美食综合症

    疗法：食物尽量清淡，主食以谷类为主，可适量增加玉米、燕麦等；多吃富含维生素的蔬菜瓜果；多喝开水可加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒类的摄入。

    睡眠综合症

    疗法：最后一天好好睡一觉，把生物钟调整过来；尽量回复到早睡早起的状态；通过轻按摩头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等缓解失眠、思绪混乱等症状。

    旅行综合症

    疗法：来五矿·万境水岸走走，1000亩九华湖公园，1500米湘江风光，600亩澄净水面，百余个景点，让你回味旅游美好！

    这样的好房子，再不来一套就晚了！

    咨询电话： 400-8158-365 转 5001

 
    项目地址：中国·湘潭·九华湖公园·九华大道（坪塘大道）与学府路交汇处